Le programme d’entraînement

Les grades

"Pierres de rang" (p'umsŏk) à Séoul qui étaient utilisées du temps de la dynastie Chosŏn pour organiser et placer par rang/grade les militaires d'un côté et les fonctionnaires de l'autre.

Le Taekkyon comporte 9 grades en pum (品, 품) (se prononce comme « poum ») puis 9 grades en dan (段, 단). Un nouvel élève commence au 9ème pum appelé en fait mu-pum qui signifie « sans grade », puis passe au 8ème, 7ème, 6ème, 5ème, 4ème, 3ème, 2ème et enfin 1er pum avant de continuer au 1er dan. La tenue et la ceinture sont les mêmes jusqu’au 1er pum.

Pum comme dans… pumpalki

Le sinogramme « pum » (品) aussi utilisé dans le terme « pumpalki » (品/품밟기) signifie au Taekkyon le déplacement. Les trois carrés (trois bouches en fait) symbolisent les trois positions empruntées par les pieds lors du déplacement de base.

Lexique

  • Holsaegim (홀새김): enchaînement d’une suite de techniques face à un adversaire imaginaire. Chaque holsaegim reprend les techniques apprises au programme du niveau correspondant.
  • Kyorugi (겨루기): combat entre deux joueurs en respectant les règles du jeu.
  • Mattaegori (맞대거리), …megigi (메기기), …patkki (받기): échange d’attaques et esquives ou contre-attaques à tour de rôle face à un partenaire.

Le programme grade par grade

Kongdong (共同, 공동)

Programme commun à tous les grades

  1. Apetkori (앞엣거리): programme de départ constitué d’échauffements et étirements.
  2. Kibongori (基本–, 기본거리): programme de base.

무품(無品)

Mu-pum: sans grade

  1. Pum-palki (품밟기): déplacements
  2. Hwalgae-jil (활개질): techniques de bras
  3. TTanjuk (딴죽): techniques d’attaque sur les jambes avec les pieds
팔품(八品)

Pal-pum: 8ème pum

  1. Chagi (차기): coups de pied au dessus du niveau du bassin
  2. Son-jil (손질): techniques de mains
칠품(七品)

Chil-pum: 7ème pum

  1. TTanjuk-megigi (딴죽메기기): échange de ttanjuk avec esquives et absorptions
  2. Holsaegim-chottan (홀새김첫단): 1er holsaegim
  3. Kyorugi
육품(六品)

Yuk-pum: 6ème pum

  1. Cha-megigi (차메기기): échange de chagi avec esquives et absorptions
  2. Holsaegim-tudan (홀새김두단): 2ème holsaegim
  3. Kyorugi
오품(五品)

O-pum: 5ème pum

  1. TTanjuk-patkki (딴죽받기): échange de ttanjuk avec contre-attaques
  2. Holsaegim-soktan (홀새김석단): 3ème holsaegim
  3. Kyorugi
사품(四品)

Sa-pum: 4ème pum

  1. Chagi-patkki (차기받기): échange de chagi avec contre-attaques.
  2. Holsaegim-noktan (홀새김넉단): 4ème holsaegim
  3. Kyorugi
삼품(三品)

Sam-pum: 3ème pum

  1. Tot-megigi (덧메기기): échange en attaques successives de ttanjuk et chagi sautés ou avec un pied au sol.
  2. Holsaegim-tattan (홀새김닷단): 5ème holsaegim
  3. Kyorugi
이품(二品)

I-pum: 2ème pum

  1. Ollo-megigi (얼러메기기): échange de ttanjuk en position genou contre genou.
  2. Holsaegim-yuktan (홀새김육단): 6ème holsaegim
  3. Kyorugi
일품(一品)

Il-pum: 1er pum

  1. Nangyot-su (난겻수): échange de techniques en situations particulières de kyorugi, incluant des contrôles articulaires.
  2. Holsaegim-ilgoptan (홀새김일곱단): 7ème holsaegim
  3. Kyorugi
초단(初段)

Cho-dan: 1er dan

  1. Paldung-gori (발등걸이): échange de contre-attaques pendant ou après une attaque adverse
  2. Ponttae (본때): enchaînement d’environ quatre-vingt techniques face à un adversaire imaginaire, élaboré par GMe Shin Han-Seung.
  3. Kyorugi
초단 삼품(初段 三品)

Chodan sampum: 1er dan 3ème pum

  1. Tot-megigi-toe-patkki (덧메기기되받기): échange de contre-attaques en réponse aux attaques de tot-megigi
  2. Yondan-shippal-su (연단18수): enchaînement de dix-huit techniques fondamentales à travailler avec la respiration, élaboré par GMe Lee Yong-Bok.
  3. Kyorugi
초단 이품(初段 二品)

Chodan ipum: 1er dan 2ème pum

  1. Chamegigi-toepatkki (차메기기되받기): échange de contre-attaques en réponse aux contre-attaques de chamegigi
  2. Kyorugi
초단 일품(初段 一品)

Chodan ilpum: 1er dan 1er pum

  1. TTanjukmegigi-toepatkki (딴죽메기기되받기): échange de contre-attaques en réponse aux contre-attaques de ttanjukmegigi
  2. Kyorugi
이단(二段)

Idan: 2ème dan

  1. Yetpop (옛법): techniques violentes interdites en compétition
  2. Kyorugi
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